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牙醫 經脈

牙醫師與針灸

牙醫師幾乎看診之時都與針為伍,包括麻醉針、根管挫針、牙齒硨磨鑽針、沖洗針頭等,尤其在執行牙髓病科業務時,更常運用下針、進針、旋轉行針等,甚至是根據手感判斷針下狀況等極類似針灸之操作。

還有,健保也從108年起,在口腔顎面外科範疇下正式納入顱顎關節障礙之相關乾針治療。所以,其實牙醫師只要再瞭解針刺原理與手法、複習人體解剖,便能安全、有效地進行針刺治療,甚至利用中醫原理改善整體的治療效果,也能更好地處理顱顎關節障礙或頭頸部疼痛之問題。

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牙醫 經脈

天冷與顳顎關節障礙

最近兩週天氣冷,早晚溫差大,暗夜寒涼。

如果外出,迎面而來的風,會讓顏面溫度降低、血管收縮,皮膚、肌肉血流量也減少,同時肌肉緊繃,牙關緊咬,頭頸部姿勢不正且肌肉僵硬,也容易引發顳顎關節症候群(下巴關節痛、聲響、卡住,關節位置約略在耳朵前)。

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網誌 vs Facebook 貼文

過去陸續用過 Google 的 Blogger、Markdown 火紅後流行一時的 Logdown、新崛起的 Medium 等網誌服務,而各有各的優缺點。如 Blogger 方便但樣式風格傳統、Logdown 實用但依然習慣視覺化編輯、Medium 簡明好讀但中文支援差且 App 難用。

內心始終覺得必須要有一個自己的網站,或許是感到寄人籬下無法自主掌控吧?假如哪天服務停擺就必須想辦法轉出了,就像 Yahoo! 收起無名小站那樣。能有自己可以自主掌控的站是最好的,但又不想麻煩到完全自架管主機,於是採用主機代管 + WordPress 安裝的方式是最簡便的。另外,WordPress 匯出還很輕鬆方便,所以將來要轉移代管商也 OK。

個人不是特別喜歡 Facebook 貼文。臉書貼文就像被演算法過濾後的主動傳播,會推播到無法預期的臉友動態消息裡,好似拿著傳聲筒到自己不預期的人耳邊大聲說話,完全不是本人的風格。

個人還是偏好自己好好寫一篇文章抒發一下,誰恰好遇見了那就是緣分,並感謝世間安排的美麗邂逅。

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開了自己的站

其實很久以前就想要架自己的站了。

一直以來很喜歡 GNU/Linux 系統,曾經想過要自己弄 LAMP 之類自己架個站,但是大學之後開始接觸醫療領域,課業學習佔了很多時間,就沒再有閒暇嘗試。

問過在資訊業網站領域工作的弟弟,對於架站寫自己的文章有何建議呢?最早建議如果想架,可以自架 Ghost;後來推薦如果不想花時間維護麻煩,可以直接用 Medium 平臺

這兩年注意到 WordPress 不只是 Fedora 社群拿來給社群寫網誌而已,臺灣的在地社群也越來越活絡。前不久,還看到節省哥 (Jason Tools)他的公司所架的站也用 WordPress,就覺得時機到了,我也該為自己弄個 WordPress 站了!

春節期間,和弟弟聊了幾句後馬上買了網址域名,本站就算開始了!

祝大家新春愉快!平安健康!

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2019年回顧

清新雨後,即將起飛前的黎明。攝於吉隆坡

道之始

小時候在接觸書法、漢字、國語文時,對漢傳統文化感到親切與欣喜。尤其在家中發現《穴道自療法圖解精要》時,更開心地自我嘗試,開始對呼吸導氣有些經驗,也因此,對於道、陰陽、氣、經絡等更加感興趣。

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